Få den rigtige stol for en første-grader og sundhed derudover

Nogle gange er uforsigtighed hos nogle forældre simpeler fantastisk. Når deres døs det er tid til at gå til den første klasse, og det kommer til tilrettelæggelsen af ​​dets træningsområde derhjemme, voksne, veluddannede mennesker vinke deres hånd: "Nu, mere end nok møbelforretninger, hvor du vil blive tilbudt uanset stol til en første klasses elev, hvordan du vælger det - ikke noget problem . I en knivspids ... "Yderligere tale, som barn til skole vil passe perfekt ethvert kontor eller computer stol (vigtigst, billig), du ikke ønsker at lytte.

Tro mig, en intelligent børnelæges ord: "Jo mere korrekt opfanger en stol til en første grader, jo tyndere bliver hans medicinske kort" - ikke en abstrakt metafor. For meget i menneskekroppen afhænger af rygsøjlens korrekte position, som beskytter rygmarven mod ydre påvirkninger. Og hvis stolen til en skolepige er for lav eller for høj, hvis han provokerer et barn for at finde den mest komfortable stilling langt fra den rigtige, er dette den direkte måde at bøje rygsøjlen på. Vær ikke overrasket da klager over hovedpine og konstant træthed, medicinske diagnoser "scoliosis", "kyphosis", "blodcirkulationsforstyrrelse". Og den forkerte position af kroppen dannet af mange timers sæde er mere og mere svær at korrigere hvert år.

Men alle disse problemer kan løses, før de opstår, at vælge den rigtige stol til en første klasses elev. Og, selvfølgelig, så glem ikke at forklare ham, hvor vigtig hans helbred er korrekte arbejdsstillinger.

Sæt straks tre fedtkryds på kontoret ogcomputer stole samt stole med hjul. Du bør klart forstå, at de to første produkter er designet til voksne med en allerede dannet rygsøjle, klar til at modtage alvorlige belastninger. Hjulene vil konstant provokere barnet til at skate rundt i lokalet, og det vil være svært for ham at koncentrere sig om at lave sine lektier. Således konklusionen: En stol til en første-grader bør kun være stationær, og hans ryg - stiv fast.

Den ideelle holdning på skrivebordet ser sådan ud: baby tilbage støder op til bagsiden af ​​stolen, tilbage - .. til sin base, sædet er kortere lår, dvs. ikke når popliteal pit, overholde reglerne om de tre vinkler - mellem linjerne i ryggen og hofter, albuer og knæ. Sædehøjden af ​​stolen fra gulvet til et barn i alderen 5-6 år (vækst bånd af 100-115 cm) skal være 30 cm.

Det betyder, at barnets fødder skalat stå på gulvet. Hvis man vælger en justerbar stol til første grader, opnås det let. Hvis stolens højde ikke kan ændres, er der to måder ud: enten opgive det helt eller brug et stativ under dine fødder (eller alternativt en tværstang i bordet).

Generelt er køb af en justerbar stol ikkeKun den lette justering af stillinger ved bordet, men også køb for fremtiden. Glem ikke, at dit barn stadig vokser og vokser. Så lad stolen gøre det med ham!

Og mere. Selv en perfekt matchet stol til en første grader betyder ikke, at sagen kan overses. Først skal du omhyggeligt overvåge, hvordan barnet sidder mens du laver lektierne. Efterhånden vil han vænne sig til at opretholde en korrekt kropsholdning. Og den vane proces vil fremskynde den rigtigt valgte stol, hvilket giver den rette komfort. Det er her, hvor iver og assiduity kommer fra, og senere de fremragende kvaliteter! En sund rygsøjle er vedhæftet.

</ p>