Persimmon: nyttige egenskaber ved en fantastisk bær

Homeland af persimmoner er Japan og Kina. Og i dag vokser den i Georgien, Usbekistan, Krim, Aserbajdsjan.

Behagelig smag er ikke den eneste dyd, som en persimmon besidder. Dens nyttige egenskaber er også meget forskellige og værdifulde.

Kemisk sammensætning af persimmoner

Med antallet af næringsstoffer er denne frugt foran figner og druer. Hurtig tilfredsstillende sult, en persimmon, en kost, som er meget almindelig, giver en stor fordel for figuren.

Æbler er et meget værdifuldt produkt for os, meni en persimmon af nyttige stoffer mange gange mere. Den indeholder kostfibre, magnesium, natrium, calcium, kalium, mangan og jern. I sammensætningen af ​​denne frugt er der også vitaminer P, C, E, provitamin A, glucose, iod, saccharose. Der er også mange antioxidanter, der bidrager til kampen mod skadelige frie radikaler. Til stede i det og pektin, som hjælper fordøjelsessystemets funktion (har astringerende egenskaber).

Persimmon: nyttige egenskaber til behandling og forebyggelse af sygdomme og sygdomme

Regelmæssigt ved hjælp af persimmon er det muligt at forebygge og behandle mange sygdomme:

1. Sygdomme i hjertet og blodkarrene. Persimmon er et fremragende naturligt middel til at opretholde hjertets og blodkarets sundhed. For at forhindre udvikling af aterosklerose må man kun spise en dag på 100 g frugt. Hjertemusklen bruger persimmoner til at fodre sukker - i dem er glukose meget mindre end i sukkerraffineret, så blodglukoseniveauet forbliver normalt. Og vitaminerne P og C styrker væggene i karrene og hjertets muskler, så brugen af ​​persimmoner kan stabilisere blodtrykket og klare hypertension.

2. Onkologiske sygdomme. Forskere har bevist, at med daglig brug af produkter med beta-caroten reducerer risikoen for lungekræft betydeligt. Og i sammensætningen af ​​persimmoner er beta-caroten og provitamin A til stede i store mængder.

3. Urolithiasis. Lang tid persimmon blev brugt til behandling af blære og nyrer. For at reducere sandsynligheden for udseendet af sten er der en persimmon, da den har en masse kalium. Desuden bidrager disse frugter til hurtig fjernelse fra kroppen af ​​overskydende natriumsalte, tk. har en god diuretisk effekt. Persimmon er en fremragende hjælper til at opretholde kalium-natriumbalancen i kroppen.

4. Anæmi og anæmi. For at forhindre udseendet af disse sygdomme er det nødvendigt at forbruge en masse persimmoner, hvor der er en stor mængde jern. Og især persimmon er nyttigt for gravide kvinder.

5. Skjoldbruskkirtel og relaterede problemer. Her er fordelene ved persimmons skyldes tilstedeværelsen af ​​jod i den.

6. Catarralsygdomme. Til forkølelse og hoster er skylning af halsen med frugtjuice af 1 moden persimmon, fortyndet med 3,5 spsk varmt vand, meget nyttigt.

7. Generel styrke effekt. Berry har en fremragende tonic effekt på kroppen, øger effektiviteten, styrker immuniteten, giver god søvn og godt humør, er godt beroligende for vores nervesystem, forbedrer appetitten.

8. Fordøjelse. Persimmon har en baktericid virkning mod Staphylococcus aureus, hø og E. coli. Og takket være pektin bruges frugt til at forbedre fordøjelsesprocessen. Dette er en effektiv astringent for mavesmerter og tarmlidelser. Mange vitaminer findes også i te med persimmonblade.

9. Syn. Persimmon, nyttige egenskaber, som er nødvendige i mange beta-caroten, i stort tal, der er indeholdt i de modne bær, styrker synet, han er også god til forebyggelse af øjensygdomme.

10. Åndedrætssystem. Samme beta-caroten vil også tage sig af åndedrætssystemet, forhindre udvikling af lungebetændelse og bronkitis.

11. Kosmetisk effekt. På grund af beta-caroten (i overflod af frugter til rådighed) er persimmon, som andre appelsinfrugter, meget nyttigt for huden. Dette er et vidunderligt middel i kampen mod forstørrede porer og acne. Ofte fra persimmons masker, cremer, shampoo og shower geler er lavet. I hjemmet kan du også bruge persimmoner til huden, bæren har en ernæringsmæssig og fugtgivende effekt. Prøv at lave en sådan maske: Påfør det kød af modne persimmoner i 10 minutter på det rensede ansigt, og skyll derefter med koldt vand. Ansigtet ser straks yngre, frisk og sundere ud.

12. Forebyggelse af avitaminose. Tilstedeværelsen af ​​talrige vigtige mikro- og makroelementer og vitaminer gør persimmon til et yderst middel til sæsonmæssige mangel på vitamin.

13. Behandling af sår. Moden persimmonfrugt har en fremragende bakteriedræbende og astringerende virkning. Vedhæft en ren frugt til brænde eller sår, og hurtig heling er garanteret!

Persimmon, nyttige egenskaber, som vi allerede harkendt, har nogle kontraindikationer. Da den indeholder mange let fordøjelige sukkerarter, kan den ikke bruges til fedme eller diabetes. I andre tilfælde vil det være meget, meget nyttigt.

Nyd denne bær og vær sundt!